在2023年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 101.42克 | 碳水物: 111.21克.
早餐: Махеевъ Горчица Русская, Велком Бекон Сырокопчёный, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Maxler Протеин. 午餐: Простоквашино Сливки 10%, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. 晚餐: Кунгурский Мягкий Творог 1%. 小食/其他: Maxler Протеин. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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