在2015年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 29.63克 | 蛋白质: 67.57克 | 碳水物: 144.10克.
早餐: Biosicilia Marmellata di Arance Amare, Vitasnella Yogurt Zero Gr Ciliegia, Esselunga Bio Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Nescafe Caffè per Latte. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Granoro Pasta Integrale Bio. 晚餐: Esselunga Pane Morbido Farina Integrale, Pomodori Ciliegini, Orata. 小食/其他: Banana, Caffè al Ginseng, Granarolo Latte Accadi', Nescafe Caffè per Latte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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