在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
983 千卡
|
脂肪: 32.89克 | 蛋白质: 55.13克 | 碳水物: 113.17克.
早餐: Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Мария Торт Молочная Девочка, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. 午餐: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Тушёная картошка с курогрудкой. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|