在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 27.34克 | 蛋白质: 34.00克 | 碳水物: 143.43克.
早餐: Сметана , ВкусВилл Кимчи , Кабачковые Оладьи. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо. 小食/其他: Мандарины, Twix Mini, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сады Придонья Сок Томатный с Солью. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|