ibodln的日记, 2023年10月29日

在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）

122 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 40 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月29日:

1715 千卡

脂肪: 107.64克 | 蛋白质: 125.35克 | 碳水物: 59.60克. 早餐: Armut, Nar. 午餐: Kuzu Pirzola, Bonfilet Dana & Kuzu Satır Köfte, Izgara Tavuk. 更多的......

2721 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

ibodln的体重历史