在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
5233 千卡
|
脂肪: 385.32克 | 蛋白质: 246.86克 | 碳水物: 125.90克.
晚餐: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Forsio Energy Bar Cappuccino, Forsio Protein Bar 40% Pistachio Ice Cream, Шишкин Лес Вода Питьевая, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Орехи Макадамии, Egoiste Кофе в Зернах, Яйцо Куриное, Зеленая Линия Кремчиз, Мираторг Стейк "Минутка", Маркет Перекресток Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Мясновъ Масло Топленое 99%. 小食/其他: Красное Яблоко, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Экстра Нежного Помола, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|