在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2501 千卡
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脂肪: 42.73克 | 蛋白质: 108.84克 | 碳水物: 376.50克.
早餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Pural Pumpernickel, Parmesan (Dur). 午餐: U Vollkornbrot Seigle Complet, Pural Pumpernickel, Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Haricots Roses Maison, Galette Pois Chiches Maison. 晚餐: Fromage Roquefort, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Gerblé Levure de Bière, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 小食/其他: Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Gerblé Levure Diététique, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Galette Pois Chiches Maison, Pural Pumpernickel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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