在2023年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 32.60克 | 蛋白质: 31.98克 | 碳水物: 167.10克.
早餐: Tempe Orek, Bawang Merah, Bawang Putih, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. 午餐: Bawang Putih, Bawang Merah, Sayur Campuran, Nasi Putih, Tempe Orek, Tahu, Fortune Minyak Goreng Sawit. 晚餐: Bayam, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Stroberi, Pisang, Mikako Mikako Rasa Rumput Laut, Pisang, Roma Biskuit Sari Gandum. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|