在2023年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 37.91克 | 碳水物: 70.13克.
早餐: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 午餐: Bihun (Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Fiesta Fried Chicken, Nasi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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