在2015年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1665 千卡
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脂肪: 76.40克 | 蛋白质: 65.04克 | 碳水物: 178.27克.
早餐: Harry Balance Toast (25g), Gut & Günstig Kasseler Scheiben, Bresso Leichtgenuss, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. 午餐: Kaffee mit Milch, Subway Chicken Teriyaki Wrap. 晚餐: Bernard Matthews Geflügelfrikadellen, Langnese Vienetta, Gemischter Salat mit Dressing, Pfirsich. 小食/其他: Zott Tiramisu, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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