在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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704 千卡
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脂肪: 40.78克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 8.28克.
早餐: Huevo, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Gouda al Pesto. 午餐: Lidl Queso Cheddar Añejo, Calabacín, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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