在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 102.69克 | 蛋白质: 47.53克 | 碳水物: 50.28克.
早餐: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Слобода Майонез Оливковый 67%, Донские Традиции Щечки Закусочные, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо. 午餐: Слобода Майонез Оливковый 67%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Хлеб Рижский Особый, Донские Традиции Щечки Закусочные, Greenbox Борщ с Индейкой. 晚餐: Салат из Пекинской Капусты, Куриные Крылышки с Кожей . 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|