在2023年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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71.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 63.34克 | 蛋白质: 127.55克 | 碳水物: 163.24克.
早餐: Mimosa Leite Meio Gordo, Banana, Continente + Proteína Baunilha. 午餐: Azeite, Lombo de Porco Grelhado, Sopa de Legumes sem Batata. 晚餐: Azeite, Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau Cozido. 更多的......
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稳定体重
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