|
Выходные начинаются хорошо, но впереди гости, шашлыки и винишко с тортиком
|
64.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2403 千卡
|
脂肪: 93.92克 | 蛋白质: 124.14克 | 碳水物: 212.66克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Европром Икра Царская Осетровая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Заливные Луга Творожный Крем с Зеленью. 午餐: Шампиньоны Гриль, Сыр, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Карусель Грудка Куриная Гриль , Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Теремок Глинтвейн Классический. 晚餐: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Торт Наполеон, Пирог с Капустой. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|