在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 94.19克 | 蛋白质: 53.17克 | 碳水物: 116.03克.
早餐: Ратибор Варенье Малиновое, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. 午餐: Must Have Protein Bar Caramel, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Восход Хлеб Черниговский Подовый , Виктория Салат Мужские Грёзы, Окей Запеканка Картофельная с Мясом . 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|