在2023年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 66.16克 | 蛋白质: 46.21克 | 碳水物: 140.03克.
早餐: Western Star Original Spreadable Butter, Orange Marmalade, Coles Spreadable Light Cream Cheese, Bakers Delight Pane Di Casa Piccolo. 午餐: Cadbury Favourites, Decaffeinated Cappuccino, Subway Salami, Coles Turkish Rolls, Pesto Sauce, Coles Danish Style Fetta. 晚餐: Marathon Dim Sims, Golden Circle Diced Beetroot, Coles Kitchen Beetslaw, Cherry Tomatoes, Always Fresh Kalamata Olives Pitted. 小食/其他: Arnott's Salada Original, Bega Tasty Cheese Slices, Arnott's Butternut Snap Cookie, Coles Regular Soy Milk. 更多的......
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稳定体重
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