litajlta的日记, 2023年10月27日

85 -80 dalam waktu 2 bulan huaaa tetap bersyukur dan konsisten ngejar target 65 semangat untuk kita pejuang sehatt

---

1875 千卡

脂肪: 98.82克 | 蛋白质: 78.16克 | 碳水物: 179.07克.   早餐: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. 午餐: Nasi Goreng, Bengkoang. 晚餐: Hatari Cream Crackers. 小食/其他: Diamond Es Krim Kacang Hijau. 更多的......