在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.2 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 39.40克 | 蛋白质: 128.19克 | 碳水物: 177.21克.
早餐: Магнит Банан, Родниковое Поле Творог 5%, Батон Нарезной, Помидоры, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Мандарины, Heinz Соус Сладкий Чили, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Болгарский Перец, Фунчоза, Оливковое Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
alenkakuznetcovavenev的体重历史
|