在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3798 千卡
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脂肪: 126.87克 | 蛋白质: 177.28克 | 碳水物: 517.38克.
早餐: Las Tres Niñas Leche Entera, La Parmesana Cacao Amargo, Frutos Secos, Maní, Banana, Granola, Pan Integral. 午餐: Arvejas, Primor Arroz Largo Fino, Huevo. 晚餐: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Queso Azul o Roquefort, Matarazzo Fideos Moño, Bola de Lomo. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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