在2023年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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111.3 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 41.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 68.43克 | 蛋白质: 83.93克 | 碳水物: 200.82克.
早餐: Uncle Tobys Porridge, Coffee with Milk, Jenny Craig Fruit Compote, CSR Brown Sugar, Strawberries, Milk. 午餐: Sweet Potato , Pumpkin , Chicken Korma, Basmati Rice (Cooked). 晚餐: Potato Bake, Coles Beef Sausage, Maille Dijon Mustard, Coles Tomato Sauce, Broccoli , Aldi Beautifully Butterfully, Multigrain Bread. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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