在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 60.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2008 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 62.62克 | 碳水物: 303.09克.
早餐: Thiriet Mini Beignet Chocolat Noisette, Clémentines, Banane. 午餐: Auchan Cancoillotte Nature, Aldi Brie, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches, Picard Soupe Tom Kha Kaï . 晚餐: Delisse Crème Dessert Chocolat, Isali Poulet Tikka Massala, Danone Skyr Nature, Marie Blachère Pain Oriental. 小食/其他: Bonbons en Vrac. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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