在2023年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 25.16克 | 蛋白质: 33.26克 | 碳水物: 219.37克.
早餐: Яблоко, ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана. 午餐: Вкусвилл Гурмэ Салат Норвежский с Лососем, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком. 晚餐: Грейпфрут, ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Яблоко, ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана. 小食/其他: Мёд, Яблоко, Яблоко, ВкусВилл Пюре из Персиков, Яблок и Банана. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|