在2023年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1563 千卡
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脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 89.39克 | 碳水物: 139.17克.
午餐: Iguarias da Canastra Provolone Desidratado. 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Schweppes Citrus Light, Perdigão Linguiça Calabresa, Kafta. 小食/其他: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Oba Castanha de Caju, Melão. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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