在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1738 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 93.17克 | 碳水物: 248.92克.
早餐: Carrefour Panetone de Frutas, Hortifruti Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Gema de Ovo, Clara de Ovo, Padaria Pão Francês. 午餐: Maçã, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 小食/其他: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Padaria Pão Francês, Carrefour Tortinha de Limão. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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