在2023年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 45.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5045 千卡
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脂肪: 227.71克 | 蛋白质: 170.45克 | 碳水物: 604.17克.
午餐: Mandarinas, Aceite de Oliva, Queso Fresco, Aguacate, Huevo, Harina PAN Arepa. 晚餐: Piel de Pollo, Mandarinas, Chocolate Dulce u Oscuro, Mostaza, Mayonesa, Heinz Salsa De Tomate (Ketchup), Pan Blanco, Limón, Panela, Queso Fresco, Aguacate, Costillas de Cerdo, Chorizo, Pollo, Papa. 小食/其他: Helado, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Pan Blanco, Café Regular. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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