在2023年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 61.66克 | 碳水物: 146.83克.
早餐: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , 365 Дней Сахар Белый, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, King Манго Сушёное без Сахара, 365 Дней Сахар Белый, Солнцепек Блинчики без Начинки, Grow Food Бигус с Мясным Фаршем. 晚餐: Шампанское, Картофельная Запеканка с Фаршем. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|