在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 47.56克 | 蛋白质: 73.81克 | 碳水物: 97.69克.
早餐: Hacendado Arándanos Enteros , Tostadas de Pan Integral, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Café con Leche. 午餐: Hacendado Bimi, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 晚餐: Huevo Duro, Zanahoria, Aceite de Oliva, Mercadona Rúcula, Hacendado Tomate Pera. 小食/其他: Nestea Al Limón (Lata), Serrano Jamón Serrano, Coviran Melocotón al Natural, biManán Snack Sabor Pizza. 更多的......
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