在2023年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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90 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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491 千卡
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脂肪: 20.99克 | 蛋白质: 40.20克 | 碳水物: 35.88克.
早餐: Сахар, Американо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Хлеб Соль Борщ Украинский с Курицей , Жареное Филе Свинины. 更多的......
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稳定体重
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