在2023年10月24日体重纪录(没有日志纪录)
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111.6 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 45.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1177 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 158.51克.
早餐: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Emerald Cashews & Almonds with Dried Pineapple, Coffee, Whole Milk. 午餐: Salsa, fresh home-made, Tortilla Corn Chips, Cilantro, Lettuce, Tomatoes, Sweet Onions, Calavo Avocado, casa mamita (aldi) traditional refried beans, Flour Tortilla, Certified Angus Beef Carne Asada. 小食/其他: Minute Maid Lemonade, Double Bubble Bubble Gum. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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