|
Den mest näringsrika, proteinrika och smakrika frukosten någonsin: 125g nötfärs, 300g äggvita, ett ägg, rödkål, lite lokal honung och en halv banan♡
|
3301 千卡
|
脂肪: 92.20克 | 蛋白质: 245.81克 | 碳水物: 384.41克.
早餐: Garant Jordnötsmjöl, Honung, Banan, Fazer Cacao, Lindt 85%, Bodylab Whey 100 Vanilla Fudge Cookie Dough, Biofood Ekologiskt Kokosfett, Nyttoteket Clean Collagen, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97 (Hydrobeef) Chocolate Peanut. 午餐: Morötter, Felix Klassisk Rödkål, Arla köket Riven Ost Mager 12%, Stekt Ägg, Fontana Extra Virgin Olivolja, Kronägg Flytande Äggvita, ICA Nötfärs 12%. 晚餐: Morötter, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Danpo Kycklinginnerfilé, Smör. 小食/其他: Honung, ICA Gott Liv Dadlar med Kakao, Kardemumma, Kokt Ägg, Banan, Protein.Se Collagen, Blåbär (Osötade, Frysta), Body Science Whey 100%, AXA Havregryn, Risenta Chiafrön. 更多的......
|
|