在2023年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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107.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1692 千卡
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脂肪: 67.80克 | 蛋白质: 79.84克 | 碳水物: 160.08克.
午餐: Oot Lemon Poppy Seed, AH Volkoren Havervlokken, Pit&Pit Abrikozen Ongezwaveld, Bio Today Ging'r Beetroot, AH Kaneelpoeder, Nestlé Wunda Plantaardige Drank Ongezoet, Smaakt Haverzemelen. 晚餐: AH Gele Rijst, AH Platte Peterselie, Knorr Groentebouillon Blokjes Onbereid, Euroma Kruidnagel, AH Laurierblad, Rode Tafelwijn, AH Biologisch Tarwebloem , AH Vegan Stoofstukjes, Blue Band Plantaardige Roomboter Ongezouten, Uien. 小食/其他: AH Pure Chocolade, AH Drop Pastilles, AH Gebroken Lijnzaad, Oot Lemon Poppy Seed, AH Soja Yoghurt Ongezoet. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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