在2015年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1093 千卡
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脂肪: 37.95克 | 蛋白质: 56.18克 | 碳水物: 135.33克.
早餐: Finlandia Queso Crema Light, BC Mermelada de Durazno, Lactal Pan Salvado, Lactal Pan Lactal Salvado, Té (Infusión). 午餐: Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Empanada de Verdura. 小食/其他: Bagley Surtido, Knorr Sopa Quick Light Arvejas. 更多的......
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1991 千卡
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运动:
坐着 - 9 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 动感单车 (Spinning) - 40 分钟, 休息 - 5 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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