在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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57.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 40.47克 | 蛋白质: 73.95克 | 碳水物: 21.40克.
早餐: Parmalat Молоко 0,05%, Сыродел Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе. 午餐: Тыквенные. 晚餐: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Селедка, Ponte Antico Вино Сухое Белое . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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