在2023年10月23日体重纪录(没有日志纪录)
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112.1 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 69.77克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 184.70克.
早餐: Joe's Farm Shellinos, Carrefour Lait Demi Écrémé. 午餐: Heinz Mayonnaise American Style, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Oignons Rouges, Pompon Rouge Thon Entier au Naturel. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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