|
+35 dk Direnç .
|
841 千卡
|
脂肪: 48.01克 | 蛋白质: 48.46克 | 碳水物: 58.15克.
午餐: Peyman Çiğ Badem, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Polonez Hindi Fıstıklı Salam, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Pınar Labne, Pişmiş Yumurta Beyazı. 晚餐: Uno Tam Buğday Ekmek, Karnıyarık, Danone Activia Sade, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Züber Chia & Hindistan Cevizli Meyve Tatlısı, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Kiperin Kolajen. 更多的......
|
|
 评论
Maşallah Diyelim Yağlar gitsin,Kaslar gelsin 🙂
2023年10月23日 会员：: AslanBey26
|
Ah keşkee 🌝
Bir umuttur yaşamak misâli🥲
2023年10月23日 会员：: ysmndlklc
|
Olur olur Balgibi olur sabır ve iradeyle 🙂
2023年10月23日 会员：: AslanBey26
|
💪🏼Günlük motivasyon depomu bugün de sen doldurdun , teşekkürler 🌝
2023年10月23日 会员：: ysmndlklc
|
Bu dozla yarın uçuşa geçiyorsun 🙂 çünkü sen aklına koyduğun herşeyi başara bilirsin
2023年10月23日 会员：: AslanBey26
|
Ahahah 😂 yok ya ben yarını bekleyemeyeceğim 2. Anteramana başlayacağım birazdan 😝😅
2023年10月23日 会员：: ysmndlklc
|
Helal be yapıyorsun bu sporu 🙂
2023年10月23日 会员：: AslanBey26
|
|
|