在2015年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
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49.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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881 千卡
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脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 55.14克 | 碳水物: 128.36克.
早餐: Lidl Rhubarbe Cuit au Chaudron , Carrefour Pain de Seigle, Nutella Nutella, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%. 午餐: Pamplemousse, Carrefour Pain de Seigle, Leader Price Laitue Iceberg, Carrefour Blanc de Poulet, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Radis, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Courgette. 晚餐: M&M's M&M's Choco, McCain Frites Just au Four, Steak Haché 5%, Kühne Moutarde Aigre-Douce, Carrefour Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Carrefour Julienne de Légumes, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Raisins. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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