注册  |  登录

konopatick的日记, 2023年10月21日

在2023年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
63.7 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月21日:
4828 千卡 脂肪: 357.31克 | 蛋白质: 230.45克 | 碳水物: 127.73克.   晚餐: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Азбука Вкуса Кето Панкейки из Миндальной Муки без Сахара, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, ООО СНЭКСИ Батончик SNACKSY с Соленой Карамелью, Семушка Ореховая Смесь, Чайхона Люля из Телятины, Яйцо Куриное, Global Village Вишня без Косточки, Pretto Сыр Рикотта, Красный Лук, Mixbar Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Гхи, Сельдерей, Салат Айсберг, Эколь Гуляш Говяжий. 小食/其他: Жареная Баранина, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ООО СНЭКСИ Батончик SNACKSY с Ягодами , ООО "БЬЮТИБАЙТ" DETOX Protein Bar АСАИ - ЧЕРНИКА. 更多的......
39 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


konopatick的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。