在2023年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2120 千卡
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脂肪: 33.55克 | 蛋白质: 87.77克 | 碳水物: 336.81克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Parmesan (Dur), U Bio Pain Noir Vollkornbrot. 午餐: Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Gerblé Levure de Bière, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Fromage Roquefort, Haricots Noirs Maison Cuits, Riz Rouge Complet Thaï Cuit. 晚餐: U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Pois Chiches Vrac Cuits, Fromage Roquefort, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Auchan Cancoillotte à l'ail, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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