在2015年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 20.0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 23.75克 | 蛋白质: 77.50克 | 碳水物: 98.50克.
早餐: Fisher Nut Exactly Snack Bites, Zone Perfect Dark Chocolate Nutrition Bar - Double Dark Chocolate, FairLife milk 2%. 午餐: Lean Cuisine Comfort Glazed Chicken. 小食/其他: Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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