在2023年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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588 千卡
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脂肪: 15.07克 | 蛋白质: 38.86克 | 碳水物: 85.40克.
早餐: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Яблоки Голден, Банан, Cofix Латте с Карамельным Сиропом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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