在2023年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 77.99克 | 碳水物: 84.85克.
早餐: Pure Via Stevia, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Café au Lait. 午餐: Flan Pâtissier, Tradilège Jambon Supérieur sans Couenne -25% de Sel. 晚餐: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Endives Braisées. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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