在2023年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 46.52克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 230.92克.
早餐: U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Parmesan (Dur), U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Marque Repère Confiseo Menthe. 午餐: Fromage Roquefort, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, U Bio Pain Noir Vollkornbrot, Purée Choux Fleur Pommes de Terre, Longe de Porc (Filet), Reflets de France Beaufort AOP au Lait Cru, U Bio Pain Noir Vollkornbrot. 晚餐: Fromage Roquefort, Céréal Bio Pain de Seigle aux Graines de Lin, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Le Phare du Cap Bon Harissa, Gerblé Levure Diététique, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|