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Lennie Natalia的日记, 2023年10月22日

在2023年10月22日体重纪录(没有日志纪录)
83.4 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 33.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月22日:
1291 千卡 脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 62.61克 | 碳水物: 142.19克.   午餐: Bellywell Teriyaki Beef, Sasa Saus Sambal, Hoka Hoka Bento Value Set, Teh Hijau. 晚餐: Gulai Ayam, Kentang Rebus, Nasi Putih. 小食/其他: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. 更多的......
2032 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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Lennie Natalia的体重历史


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