|
Насколько же все-таки я не понимаю свой организм((( вчера было много углеводов, еда вне дома: должно было залить. Активности при этом было средне, бывают дни на работе и погорячее. А вместо ожидаемого плюса - минус. А на прошлой неделе ожидала по окончанию цикла минус, а был ого-го какой плюс.
|
112.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2247 千卡
|
脂肪: 136.58克 | 蛋白质: 114.97克 | 碳水物: 140.54克.
早餐: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Творог Пластовой 12%, Кофе, ВкусВилл Сливки 15%, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Русское Море Форель Слабосолёная. 午餐: Капучино, Шоколадница Паста Карбонара. 晚餐: Ikea Хрустящий Жареный Лук, Миска салата, Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). 小食/其他: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Гречишный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|