在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
916 千卡
|
脂肪: 39.04克 | 蛋白质: 81.72克 | 碳水物: 59.44克.
早餐: Своя Лінія Буженина Традиционная , Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 午餐: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Флотилия Сьомга. 晚餐: Своя Линия Кукуруза Консервированная , President Сметана 15%, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные). 小食/其他: Дольче Десерт Брауні-Вишня. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|