在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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736 千卡
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脂肪: 12.16克 | 蛋白质: 66.50克 | 碳水物: 90.16克.
早餐: Melinda Mela, Aloe Vera Classic, Multivitaminico, Latte (Latte Intero), Dattero, Limone, Noci. 晚餐: Mais, Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Albume d'uovo. 小食/其他: Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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