在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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119.5 公斤
最近减少: 55.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1464 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 95.55克 | 碳水物: 153.65克.
早餐: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 午餐: Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Blueberries . 晚餐: Jelly (All Flavors), Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Plain Muffin, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 小食/其他: Coca-Cola Coke Zero . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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