在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 46.30克 | 蛋白质: 43.73克 | 碳水物: 157.24克.
早餐: Макароны с Фаршем, Красная Цена Сушки Простые, Мираторг Колбаса Вареная Молочная. 午餐: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Кукурузные Палочки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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