在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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104.6 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 34.94克 | 蛋白质: 81.05克 | 碳水物: 129.65克.
早餐: Auchan Pain au Chocolat, Carrefour Tuiles aux Amandes, Café, Carrefour Mini Beignet Fourré à la Pomme. 午餐: Filet de Poulet. 晚餐: Soupe butternut patate douce. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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