Andrey10.Torres的日记, 2023年10月18日

在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）

93.3 公斤最近减少: 31.1 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月18日:

819 千卡

脂肪: 24.24克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 106.98克. 早餐: Café. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Purê de Batata. 晚餐: Melão. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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